Aaj Ki Kiran

देश की पहली स्नो मैराथन: तंजिन डोलमा और शाश्वत बने विजेता

Spread the love


शिमला। हिमाचल प्रदेश के लाहौल घाटी के सिस्सू में आयोजित देश की पहली स्नो मैराथन में काजा की तंजिन डोलमा को महिला वर्ग में विजेता बनने का गौरव हासिल हुआ। बर्फ के बीच 42 किलोमीटर की दौड़ को डोलमा ने पांच घंटे, पांच मिनट और 30 सेकेंड में पूरा किया। पुरुष वर्ग की मैराथन में शाश्वत ने 4 घंटे 41 मिनट 7 सेकेंड का समय लेकर प्रथम स्थान प्राप्त किया। वह मूल रूप से कर्नाटक के रहने वाले हैं, लेकिन लंबे समय से मनाली में ही रह रहे हैं। दूसरे स्थान पर 6 घंटे एक मिनट 55 सेकेंड का समय लेकर बलदेव रहे। जनजातीय जिले लाहौल-स्पीति के सिस्सू में शनिवार को हुई स्नो मैराथन में देश के कोने-कोने से पहुंचे कुल 124 धावकों ने बर्फ में दौड़ लगाई। माइनस पांच डिग्री तापमान और 10240 फीट की ऊंचाई पर धावक बर्फ में दौड़े तो कइयों की सांसें फूल गईं। सुबह एडीएम केलांग प्रिया नागटा ने मैराथन का शुभारंभ किया, जबकि उपायुक्त लाहौल-स्पीति नीरज कुमार ने विजेताओं को पुरस्कार बांटे।
21 किमी में रोहन और दीक्षा ने मारी बाजी
21 किलोमीटर लंबी मैराथन में रोहन ने दो घंटे 53 मिनट 41 सेकेंड का समय लेकर पहला स्थान हासिल किया, जबकि दो घंटे 59 मिनट 25 सेकेंड में दौड़ पूरी कर प्रदीप ने दूसरा स्थान प्राप्त किया। महिला वर्ग में दीक्षा ने बाजी मारी। दीक्षा ने दो घंटे 59 मिनट 47 सेकेंड में अपनी दौड़ पूरी की। 10 किलोमीटर की दौड़ में विश्व प्रसिद्ध धावक किरेन डिसूजा ने एक घंटा एक मिनट और 29 सेकेंड के अंदर दूरी तय कर प्रथम स्थान प्राप्त किया। दूसरे स्थान पर एक घंटा चार मिनट 53 सेकेंड का समय लेकर दौलत राम रहे। वहीं 10 किमी के महिला वर्ग में हेमलता ने एक घंटा 20 मिनट 47 सेकेंड का समय लेकर पहला स्थान हासिल किया। प्रीति ठाकुर ने एक घंटा 23 मिनट 52 सेकेंड का समय लेकर दूसरा स्थान हासिल किया। पांच किमी की दौड़ के पुरुष वर्ग में 28 मिनट 43 सेकेंड का समय लेकर नवनीत ने पहला स्थान और हिम्मत 31 मिनट 25 सेकंड का समय लेकर दूसरे स्थान पर रहे। महिला वर्ग में सृष्टि ने 43 मिनट 21 सेकेंड का समय लेकर प्रथम और आयशा ने 47 मिनट 53 सेकेंड का समय लेकर दूसरा स्थान प्राप्त किया। रन फॉर फन में एक किलोमीटर में शाशिन के रामचंद ने पुरुष वर्ग में 12.2 मिनट का समय लेकर पहला स्थान हासिल किया। वहीं गोंपाथांग के मेहर चंद 13.33  मिनट का समय लेकर दूसरे स्थान पर है। जबकि अंजू 15 मिनट का समय लेकर महिला वर्ग में पहले स्थान पर रही।

31 thoughts on “देश की पहली स्नो मैराथन: तंजिन डोलमा और शाश्वत बने विजेता

  1. Снятие запоя – это не только прекращение приема спиртных напитков, но и целый комплекс мероприятий, включающий очищение и восстановление организма, а также нормализацию общего состояния больного. В современных условиях наркологическая клиника может предложить вывод из запоя на дому, лечение запоя в стационаре, капельницу, детоксикацию, медикаментозный курс, психологическую помощь, кодирование, реабилитацию и дальнейшее сопровождение семьи. Такой подход позволяет не просто вывести человека из тяжелого периода, а определить причины зависимости, подобрать индивидуально эффективное лечение и снизить вероятность повторного срыва.
    Узнать больше – вывод из запоя капельница в анапе

  2. Продолжительное употребление алкоголя вызывает опасные последствия для здоровья из-за сильной алкогольной интоксикации, а также наносит вред многим другим факторам, влияющим на качество жизни. Запой разрушает работу внутренних органов, приводит к обезвоживанию, нарушению солевого баланса, повышению давления, сбоям сердечно-сосудистой системы, обострению хронических заболеваний, депрессии, страху, бессоннице и неадекватному поведению. Чем дольше больной продолжает пить, тем больше токсинов накапливается в крови, тем тяжелее проходит процесс выхода из запойного состояния и тем выше вероятность инфаркта, инсульта, психоза, делирия, судорожных припадков и других тяжелых последствий.
    Разобраться лучше – вывод из запоя на дому цена новороссийск

  3. Продолжительное употребление алкоголя вызывает опасные последствия для здоровья из-за сильной алкогольной интоксикации, а также наносит вред многим другим факторам, влияющим на качество жизни. Запой разрушает работу внутренних органов, приводит к обезвоживанию, нарушению солевого баланса, повышению давления, сбоям сердечно-сосудистой системы, обострению хронических заболеваний, депрессии, страху, бессоннице и неадекватному поведению. Чем дольше больной продолжает пить, тем больше токсинов накапливается в крови, тем тяжелее проходит процесс выхода из запойного состояния и тем выше вероятность инфаркта, инсульта, психоза, делирия, судорожных припадков и других тяжелых последствий.
    Подробнее тут – вывод из запоя с выездом

  4. Вывод из запоя в стационаре нужен тогда, когда человек уже не может самостоятельно остановиться, плохо переносит отмену спиртных напитков, не спит несколько суток, испытывает тремор, тревожность, скачки давления, боли в области сердца, нарушения со стороны ЖКТ и нервной системы. В таких случаях домашние меры часто оказываются неэффективной попыткой «перетерпеть», а резкий отказ от алкоголя без медицинского наблюдения может привести к осложнениям, белой горячке, психозам, судорогам, аритмии, инфаркту или инсульту.
    Изучить вопрос глубже – быстрый вывод из запоя в стационаре в геленджике

  5. Эта медицинская заметка содержит сжатую информацию о новых находках и методах в области здравоохранения. Мы предлагаем читателям свежие данные о заболеваниях, профилактике и лечении. Наша цель — быстро и доступно донести важную информацию, которая поможет в повседневной жизни и понимании здоровья.
    Слушай внимательно — тут важно – последствия употребления снюса

  6. Вывод из запоя в стационаре нужен тогда, когда человек уже не может самостоятельно остановиться, плохо переносит отмену спиртных напитков, не спит несколько суток, испытывает тремор, тревожность, скачки давления, боли в области сердца, нарушения со стороны ЖКТ и нервной системы. В таких случаях домашние меры часто оказываются неэффективной попыткой «перетерпеть», а резкий отказ от алкоголя без медицинского наблюдения может привести к осложнениям, белой горячке, психозам, судорогам, аритмии, инфаркту или инсульту.
    Изучить вопрос глубже – вывод из запоя в стационаре в геленджике

  7. Лечение в стационаре позволяет провести детоксикацию, снять абстинентный синдром, уменьшить тревожность, восстановить сон и подготовить человека к дальнейшей терапии алкогольной зависимости. В нашей клинике помощь организована круглосуточно: можно оставить заявку через форму сайта, получить онлайн-консультацию, вызвать специалиста, заказать транспортировку или уточнить цены по телефону. Поэтому в нашей частной клинике в Краснодаре лечение проходит строго анонимно.
    Узнать больше – вывод из запоя в стационаре анонимно в геленджике

  8. Вывод из запоя является медицинской процедурой, направленной на безопасное прерывание запойного состояния, снятие абстинентного синдрома, снижение интоксикации и восстановление работы внутренних органов. Первый этап всегда связан с оценкой состояния человека: врач учитывает длительность употребления алкоголя, количество спиртного, возраст, стаж алкогольной зависимости, наличие хронических заболеваний, жалобы, признаки похмелья, нарушения сна, тремор, тревогу, тошноту, рвоту, тахикардию, повышенное артериального давления и риски развития алкогольной горячки.
    Получить больше информации – https://vyvod-iz-zapoya-v-gelendzhike4.ru

  9. С пациентом работают профильные специалисты, которые оценивают состояние и подбирают безопасный план помощи.
    Выяснить больше – http://www.domen.ru

  10. В Новороссийске вывод из запоя – это курс лечения, помогающий полностью снять симптомы похмелья и алкогольной ломки. Пациенту просто необходимо выведение алкогольных токсинов из организма, потому что именно их присутствие способствует появлению стойкого желания выпить. Поэтому детоксикация является первым этапом помощи, а полноценное лечение алкоголизма включает медикаментозную терапию, кодирование, психологическую поддержку, реабилитацию, работу с мотивацией, профилактику срыва и восстановление нормального образа жизни.
    Детальнее – вывод из запоя недорого в новороссийске

  11. Нарколог на дом — это удобный и безопасный способ получить профессиональную медицинскую помощь без поездки в клинику, если человек находится в состоянии запоя, алкогольной интоксикации, наркотической ломки, сильного похмелья, тревоги, бессонницы или резкого ухудшения самочувствия. Выездной врач проводит осмотр пациента, оценивает состояние организма, подбирает препараты, ставит капельницу, выполняет необходимые лечебные действия и дает рекомендации по дальнейшему лечению. Такая наркологическая помощь особенно важна, когда ситуация требует быстрого реагирования, а ехать самостоятельно в центр, диспансер или стационар невозможно.
    Исследовать вопрос подробнее – нарколог на дом вывод в новороссийске

  12. В Новороссийске вывод из запоя – это курс лечения, помогающий полностью снять симптомы похмелья и алкогольной ломки. Пациенту просто необходимо выведение алкогольных токсинов из организма, потому что именно их присутствие способствует появлению стойкого желания выпить. Поэтому детоксикация является первым этапом помощи, а полноценное лечение алкоголизма включает медикаментозную терапию, кодирование, психологическую поддержку, реабилитацию, работу с мотивацией, профилактику срыва и восстановление нормального образа жизни.
    Подробнее можно узнать тут – вывод из запоя на дому в новороссийске

  13. Продолжительное употребление алкоголя вызывает опасные последствия для здоровья из-за сильной алкогольной интоксикации, а также наносит вред многим другим факторам, влияющим на качество жизни. Запой разрушает работу внутренних органов, приводит к обезвоживанию, нарушению солевого баланса, повышению давления, сбоям сердечно-сосудистой системы, обострению хронических заболеваний, депрессии, страху, бессоннице и неадекватному поведению. Чем дольше больной продолжает пить, тем больше токсинов накапливается в крови, тем тяжелее проходит процесс выхода из запойного состояния и тем выше вероятность инфаркта, инсульта, психоза, делирия, судорожных припадков и других тяжелых последствий.
    Подробнее можно узнать тут – помощь вывод из запоя новороссийск

  14. Наркологическая помощь особенно важна, когда запой повторяется не первый раз, употребление спиртного носит систематический характер, а человек уже пытался бросить пить, но снова срывался. В таких случаях капельница и детоксикация облегчают ломку, но не вылечивают алкогольную зависимость полностью. Поэтому профессиональный центр предлагает не только срочный вывод из запоя, но и лечение алкоголизма, кодирование, психотерапию, реабилитационный курс, мотивационную беседу, поддержку родственников и восстановительную терапию после интоксикации.
    Исследовать вопрос подробнее – http://vyvod-iz-zapoya-v-novorossijske1.ru

  15. Лечение в стационаре позволяет провести детоксикацию, снять абстинентный синдром, уменьшить тревожность, восстановить сон и подготовить человека к дальнейшей терапии алкогольной зависимости. В нашей клинике помощь организована круглосуточно: можно оставить заявку через форму сайта, получить онлайн-консультацию, вызвать специалиста, заказать транспортировку или уточнить цены по телефону. Поэтому в нашей частной клинике в Краснодаре лечение проходит строго анонимно.
    Ознакомиться с деталями – вывод из запоя в стационаре

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *