काशीपुर। विगत दिवस सत्येन्द्र चन्द्र गुड़िया लाॅ काॅलेज द्वारा खुशहाली एवं तनाव प्रबंधन विषय पर कार्यशाला का आयोजन किया गया। कार्यशाला के मुख्य वक्ता चेतन उपाध्याय सचिव सत्या फाउंडेशन वाराणसी रहे।
कार्यक्रम का शुभारंभ मां सरस्वती एवं संस्थान के संस्थापक स्व. सत्येंद्र चंद्र गुड़िया के चित्र पर पुष्पांजलि एवं दीप प्रज्वलन द्वारा हुआ। मुख्यवक्ता चेतन उपाध्याय द्वारा योग, संगीत, ध्यान एवं प्राकृतिक जीवन शैली द्वारा अपने जीवन से तनाव मुक्ति हेतु बहुत सी तकनीक बताई गईं जैसे भोजन में क्या खायें, कैसे खायें, कितना खायें? अच्छी गहरी नींद के लिए क्या-क्या करें? बु(ि के जागरण में संगीत का महत्त्व, दिन-प्रतिदिन के जीवन में संगीत को कैसे शामिल करें? सकारात्मक चिंतन का किस प्रकार से विकास करें? संचालन अविनाश पांडेय ने किया। मुख्य वक्ता को संस्था की ओर से डाॅ. निमिषा अग्रवाल, डाॅ. मनीष अग्रवाल, डाॅ. सचिन गुप्ता एवं अवनीश कुमार पांडेय द्वारा स्मृति चिन्ह प्रदान किया गया। कार्यक्रम के आयोजक पीके बक्शी, सुधीर दुबे एवं संयोजक अवनीश कुमार पांडे एवं अविनाश पांडे रहे। कार्यक्रम में कालेज के समस्त शैक्षणिक, गैर शैक्षणिक स्टाफ, छात्र एवं छात्राएं उपस्थित रहे।
